Отвар корня рекомендуется для ускорения роста волос, а также при угрях и
угревой сыпи. Столовую ложку высушенного измельченного корня лопуха заливают
двумя стаканами кипящей воды и кипятят 20 минут, после чего в хорошо закрытой
посуде настаивают в течение 10-20 минут. Процеженный раствор втирают в кожу
головы, а при угрях делают из него примочки. Очень полезно при угревой сыпи
протирать лицо соком из мясистых корней и стеблей лопуха.
Сегодня самым модным и востребованным методом улучшения внешнего
вида зубов является отбеливание. Стоматологи до сих пор ведут жаркие споры
по-поводу пользы или вреда от данной процедуры.
Самый дефицитный для кожи витамин, пос кольку снабжение им ухудшается из-за физических и психи ческих стрессов. Играет важную роль в образовании коллагена и укреплении тканей.
Сдерживает развитие воспаления, умень шает отеки. Овощи и фрукты, содержащие этот витамин, можно использовать для наружного лечения различных кожных пигментации.
Защищает кожу от увядания. Он легко про никает через поверхностные слои кожи. Овощи и фрукты, содержащие витамин Е, способствуют увлажнению кожи, является легким фильтром для ультрафиолетовых лучей.
1. В среднем - 8 часов сна. Организм взрослого человека в среднем нуждается в восьмичасовом сне. В течение этих 8 часов сон должен быть непрерывным и спокойным, ибо настоящий отдых наступает лишь спустя несколько часов после засыпания.
Иммунитет — способность организма человека и животных специфически реагировать на присутствие в нем какого-то вещества, обычно чужеродного. Эта реакция обеспечивает, в числе прочего, сопротивляемость организма различным инфекциям, а потому чрезвычайно важна для его выживания. Носители «чужого», с которыми иммунная система сталкивается повседневно, — это прежде всего микроорганизмы. Кроме них, иммунитет способен устранять злокачественные новообразования и отторгать трансплантанты чужеродных тканей (пересаженные ткани и органы). Беременной женщине очень важно максимально укрепить иммунитет и снизить возможность заболеваемости в период вынашивания малыша, так как от этого зависит не только ее состояние, но и состояние плода.
О том, как раз и навсегда избавиться кожных и аллергических заболеваний и аллергии рассказывает врач-дерматолог, ведущий специалист КМИКМкандидат медицинских наук Валерий МАЛЬКЕВИЧ.